Plano de treinamento Brasil – Japão

Plano de treinamento Brasil - Japão / São Paulo

Treino será aberto para a imprensa APENAS na quarta-feira (10/5), para entrevista com atletas dos dois países

Plano de treinamento Brasil – Japão

São Paulo / Arena Olímpica de Judô / Ibirapuera

Segunda, 8/5

Pesagem: Das 8h às 8h30min

Café da manhã: Das 8h às 9h30min

Manhã: LIVRE

Almoço: das 11h30min às 13hTarde:

TREINO 18h às 20h30 (newaza e randori)

Jantar: das 21h às 22h

Terça, 9/5

Pesagem: Das 8h às 8h30min

Café da manhã: Das 8h às 9h30min

Manhã: TREINO 10h às 11h15min (randori)

Almoço: das 11h30min às 13h

Tarde: TREINO 18h às 20h30 (newaza e randori)

Jantar: das 21h às 22h

Quarta, 10/5

Pesagem: Das 8h às 8h30min

Café da manhã: Das 8h às 9h30min

Manhã: TREINO 10h às 11h15min (randori)

Almoço: das 11h30min às 13h

Tarde: TREINO 18h às 20h30 (newaza e randori)

Jantar: das 21h às 22h

Quinta, 11/5

Pesagem: Das 8h às 8h30min

Café da manhã: Das 8h às 9h30min

Manhã: TREINO 10h às 11h15min (randori)

Almoço: das 11h30min às 13h

Tarde: TREINO 18h às 20h30 (newaza e randori)

Jantar: das 21h às 22h

Sexta, 12/5

Pesagem: Das 8h às 8h30min

Café da manhã: Das 8h às 9h30min

Manhã: TREINO 10h às 11h15min (randori)

Almoço: das 11h30min às 13h

Saída para Maringá às 14h

OBS:

1) Os treinos abertos para a imprensa serão apenas os de quarta-feira (10/5), no período da manhã e da tarde, para entrevista com os atletas de BRASIL e JAPÂO. E o treino de quinta-feira (11/5) à noite, para entrevista com atletas do BRASIL.

2) Os atletas do Brasil deverão chegar ao treinamento com 20 minutos de antecedência

3) Os judoguis deverão estar impecavelmente limpos

4) Os chinelos ou sandálias deverão ser guardados no local apropriado (na sapateira)